Stages de théâtre, impro et mouvement à Lyon

Envie de créer, de vous surprendre et de sortir de vos habitudes ?
À Lyon, nos stages sont des laboratoires vivants où on expérimente, on invente et on ose. Pas de recettes toutes faites, pas de phrases à copier.
Avec Haut et Clair, affirmez votre présence et votre voix ; avec Sans Filet, plongez dans l’improvisation et l’instant ; avec Corps en Jeu, explorez le corps comme matière et comme langage ; et avec Pulsations, créez votre propre langage chorégraphique et jouez avec le rythme et l’espace.
Chaque stage propose un cadre bienveillant mais exigeant, pour vous inviter à tester vos limites, inventer vos formes et donner vie à votre créativité.

Pulsations
Stage de danse-théâtre à Lyon

4 – 5 juillet 2026
Tarif plein : 105 € / Tarif réduit : 75 €

Tarif réduit : Étudiants, bénéficiaires des minima sociaux, demandeurs d’emploi, travailleurs résidents du B.O.B.

Une adhésion de 15€ s’ajoute au tarif pour les stagiaires qui ne sont pas encore adhérents.
Un minimum de 7 stagiaires est nécessaire pour le maintien du stage.

Explorez le mouvement, le rythme et l’espace pour créer autrement.

Ce stage propose un laboratoire de danse-théâtre accessible à toutes et tous, avec ou sans expérience préalable. À travers des exercices collectifs, des improvisations guidées et des explorations en musique, vous découvrirez différentes manières de composer avec le corps et de créer des images scéniques fortes.
Aucun répertoire ne sera appris : ici, chacun invente sa propre matière de jeu et de mouvement.

La première journée sera consacrée au travail corporel collectif : rythme, présence, écoute, déplacement dans l’espace, improvisation et outils de composition.
La deuxième journée prendra la forme d’un laboratoire de création accompagné. Vous développerez une courte création scénique issue de vos propres recherches, même sans jamais avoir dansé ou joué.

Si aucun pré-requis technique n’est demandé, le stage s’adresse à des personnes ayant l’envie d’expérimenter pleinement et d’oser le jeu collectif.

Il se déroule à Villeurbanne, facilement accessible depuis Lyon et la métropole lyonnaise, dans un cadre où le corps devient matière pour créer des formes uniques et vivantes.

Stage animé par Laurent Diebold

Les stages passés

Haut et Clair

Stage de prise de parole en public et présence scénique à Lyon

11 – 12 avril 2026
Tarif plein : 105 € / Tarif réduit : 75 €

Tarif réduit : Étudiants, bénéficiaires des minima sociaux, demandeurs d’emploi, personnes en insertion sociale (via structure), travailleurs résidents du B.O.B.

Une adhésion de 15€ s’ajoute au tarif pour les stagiaires qui ne sont pas encore adhérents.
Un minimum de 7 stagiaires est nécessaire pour le maintien du stage.

Développer sa confiance et son aisance à l’oral

Prendre la parole en public engage bien plus que les mots. C’est une question de présence, de posture et de confiance.
Ce stage de prise de parole en public et de présence scénique à Lyon propose un accompagnement concret pour développer son aisance à l’oral, renforcer sa confiance et améliorer son impact face à un public.
Le stage a lieu à Villeurbanne, facilement accessible depuis Lyon et l’ensemble de la métropole lyonnaise.

Développer sa confiance à l’oral grâce au théâtre et à l’improvisation

Cette formation à la prise de parole en public à Lyon s’appuie sur des outils issus du théâtre et de l’improvisation. Les exercices sont simples, progressifs et concrets, afin de permettre à chacun d’explorer sa présence et sa parole à son rythme.

Le travail passe par le corps, la voix et l’écoute pour développer une parole plus incarnée et une présence solide.

Vous apprendrez à :
– renforcer votre présence
– habiter votre corps et ajuster votre posture
– poser votre voix et améliorer votre clarté à l’oral
– capter et maintenir l’attention
– mieux gérer le trac et les émotions
– développer votre confiance à l’oral

Jeux d’improvisation et coaching individuel à Lyon

Le stage alterne entre des jeux collectifs d’improvisation, favorisant la spontanéité, l’écoute et la prise de confiance, et des temps de coaching individuel.
Ces temps personnalisés permettent d’améliorer la prise de parole de chacun en fonction de ses objectifs personnels, qu’ils soient professionnels, artistiques ou personnels.

Un stage de prise de parole près de Lyon pour oser prendre sa place

Ce stage de présence scénique et de prise de parole en public à Lyon est une invitation à oser prendre sa place, dépasser ses blocages et affirmer sa légitimité à l’oral.
L’objectif est de transformer chaque prise de parole en un moment clair, assuré et authentique, en développant une présence ancrée et une parole vivante.

Sans filet

Stage de théâtre d’improvisation à Lyon

9 – 10 mai 2026
Tarif plein : 105 € / Tarif réduit : 75 €

Tarif réduit : Étudiants, bénéficiaires des minima sociaux, demandeurs d’emploi, travailleurs résidents du B.O.B.

Une adhésion de 15€ s’ajoute au tarif pour les stagiaires qui ne sont pas encore adhérents
Un minimum de 7 stagiaires est nécessaire pour le maintien du stage.

Plongez dans le théâtre d’impro et découvrez le plaisir de jouer sans texte.
Ce stage de théâtre d’improvisation à Lyon propose un cadre ludique et bienveillant pour explorer le jeu, la spontanéité et l’écoute des partenaires.
À travers des jeux et des exercices ludiques, parfois nourris en musique, vous apprendrez à réagir avec spontanéité en vous appuyant sur ce qui se joue ici et maintenant.

Le travail mettra l’accent sur la sincérité, l’écoute et le jeu non-verbal. Nous chercherons à « mentir vrai » plutôt qu’à fabriquer un personnage absurde.
Ce stage de théâtre d’improvisation cherchera à vous faire gagner en profondeur de jeu et en présence forte.

Oser improviser et explorer les émotions

Ce stage est avant tout un espace d’expérimentation. Un lieu pour oser, se surprendre et lâcher prise, dans une dynamique de groupe bienveillante.
L’objectif est de découvrir ou redécouvrir le plaisir de créer ensemble, en donnant vie à des scènes puissantes et en laissant émerger les émotions et l’imaginaire.

Le stage se déroule à Villeurbanne, à proximité immédiate de Lyon et de la métropole lyonnaise.

Stage animé par Stéphane Emsheimer

Corps en jeu

Stage de théâtre corporel à Lyon

6 – 7 juin 2026
Tarif plein : 105 € / Tarif réduit : 75 €

Tarif réduit : Étudiants, bénéficiaires des minima sociaux, demandeurs d’emploi, travailleurs résidents du B.O.B.

Une adhésion de 15€ s’ajoute au tarif pour les stagiaires qui ne sont pas encore adhérents
Un minimum de 7 stagiaires est nécessaire pour le maintien du stage.

Et si le corps pouvait raconter avant même les mots ?
Ce stage de théâtre corporel à Lyon propose un espace d’exploration autour du mouvement, du rythme et de la présence, pour raconter autrement, au-delà des mots.
À travers des jeux et exercices corporels, du travail en musique, des moments d’improvisation, vous découvrirez de nouvelles façons de jouer, de créer et d’improviser avec un corps vivant !

Inspiré du théâtre de mouvement, le travail naviguera entre univers poétiques, décalés et burlesques, dans une atmosphère bienveillante et ludique.
Ce stage de théâtre physique à Lyon invitera à expérimenter par le geste la relation à soi, à l’autre et au groupe.

Si aucun pré-requis technique n’est nécessaire, le stage s’adresse à des personnes avec l’envie d’expérimenter et d’oser le jeu collectif.

Le stage se déroule à Villeurbanne, à proximité immédiate de Lyon et de la métropole lyonnaise.

Stage animé par Laurent Diebold

Pratique

Accès
Tous les stages ont lieu au 34 rue Decomberousse, à Villeurbanne. A 5 minutes à pied de l’arrêt Vaulx-en-Velin La Soie (Tram T3 et T7, métro A et bus).

Horaires
Les stages ont lieu de 10h à 13h puis de 14h à 17h. Aussi bien les samedis que les dimanches.

Se restaurer
Une salle commune avec frigo, couverts, micro-ondes est à disposition pour votre repas. Quelques supérettes sont à proximité, une boulangerie et des fast-food.

Tenue
Une tenue confortable est recommandée pour l’ensemble des stages. Nous encourageons les tenues de sport pour les stages Corps en jeu et Pulsations.


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